Cuide de si


 

 

"An apple a day keeps the doctor away"

É um provérbio inglês, que surgiu no final do Séc. XIX, defendendo o consumo de maçãs e relembrando que os hábitos saudáveis e a aposta na prevenção de problemas de saúde pode ajudar em muito a viver durante mais tempo e com mais qualidade de vida.

 

 

Um estudo realizado em 2015, mostra que quem consome mais maçãs tem o mesmo número de visitas físicas ao médico do que pessoas que não têm este habito, no entanto demonstra que os primeiros são quem menos tem prescrições médicas.

Cuide de si.
De Pessoas para Pessoas.



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